お昼時にこんな話すんません。 とりあえず朝コップ1杯 職場へ持っていく水筒で1L 夕食にコップ1杯 風呂前にコップ1杯 風呂後にコップ1杯 寝る前にコップ1杯 全部で2L近く毎日飲んでいるはずだけど 御トイレへ10回くらい体感で行ってる！！ 切迫性も半端なく…