目指せ、標準体重!
というわけで始めました
リングフィットとプロテイン
リングフィットは実は数ヶ月前に買っていたんじゃけど
全然続かなくて、眠っておった…👼🏻
でも前撮りとか結婚式が近づいてきたから
このままではいかんと目覚めました。
高校生の時
なにも筋トレせずにただプロテイン飲む生活を1ヶ月続けたら、体重が5キロ増えた実績があるので
今回はそれに加えて、飲む前にリングフィット!
これで猫背治しと体重アップを目指します💪🏻
3日坊主と言われないように
現在もう5日続いている…!!
この調子で頑張ります💪🏻