28歳ポンコツ夫の毎日1分日記

ポンコツ夫の出来事をなるべく毎日に書き溜める日記。だいたい1分で読めます。だいたい月1で喧嘩します。コメントは次の日の日記で公開返信します(名前は伏せます)

ぽんぽんぺいん

お腹痛いことをぽんぽん(お腹)ぺいん(痛み)でぽんぽんぺいんということがあります。


この言葉なんかマイルドであんま痛くなさそうで気に入っている。


おれは現在進行形でこのぽんぽんぺいんなんだけど、度重なる行事が被るとおれは蓄積されていっちゃうみたい。


行事ってのはつまりルーティーン業務じゃなくて、よその人と連携して何か行う会議やらイベント的なこと。


そうそう毎日やることじゃなく、数ヶ月に1回あればいいんだけど、今月はそれが3個くらい続けて発生してる。


緊張とか不安とか責任感とかでどんどんぽんぽんがぺいんしちゃう。あと吐き気。


胃の不快感がたかまって「うっ」となってしまう。


吐くわけじゃないけど吐き気が続くって何気にしんどいよね。


この症状は大学受験のストレスで高三の時に起きたんだけど、あの頃はさらにひどくて涙流すくらい嗚咽だけ続いたりして。


ストレスで片付けていい症状だったのかいまだに納得していない。病院いっても特に原因不明だったし。


ともかくストレスを溜めすぎないように。ちゃんと発散できるように気をつけていこう。


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